今年の花粉に向けてマスクを買おうと思い、黒マスクでロックな感じにならんかなあと買ってみたのですが、別に普段の服装がロックなわけでもないので犯罪者臭がすごいだけになりました。それをロックといえばいいのか

Xにはマスクちゃんとつけてる絵を載せて、ファンボには脱ver載せました
FANBOXに差分（全体公開）：黒マスク不眠くん脱ver

テレビで自律神経に鶏むねがいいと言っていたので、お昼に鶏むねチャーシュー食べるようにしようかなと思い、鶏むねチャーシューを簡単に作れるレシピを調べたところ、レンチンで出来るレシピがデリッシュキッチンにあったのでそれで作りました。タレ用の調味料混ぜて鶏むねにぶっかけて両面レンチンするだけなのでめっちゃ楽で出来立てはしっとりしてて美味しかったすごい。大量に作って冷凍して食べたい時に解凍してもしっとりしたままだったらこれで鶏むね食べられる🤞インスタントラーメンも美味しくなるわ